Rozvrh pravidelných cvičení | Aerobik, pilates

Pravidelná cvičení

Zvolte týden:

Přehled pravidelných lekcí a jejich aktualizaci (event. záskoky a další informace) naleznete v následujícím rozvrhu. Těším se na Vás!!! 

Pilates pro středně pokročilé

po. 21.9.2020
9:00 - 10:00
KC"12", ul. Pertoldova 3346, Praha 4-Modřany, tel.244403129 nebo +420778482786

Cvičení na principu pilates se zaměřením na posílení a protažení celého těla, podpora hlubokého stabilizačního svalstva a odbourání bolestí krční a bederní páteře, zařazeny prvky cvičení dle L. Mojžíšové. 

Poznámka: Začínáme v říjnu 2020!!!
Více informací o cvičení

Pondělí Úterý Středa Čtvrtek Pátek Sobota Neděle
Dopo Pilates pro středně pokročilé
9:00-10:00

Cvičení pro seniory
10:00-11:00
Pilates pro seniory
9:00-10:00
Odpo Pilates pro začátečníky
16:00-17:00
Večer Pilates pro středně pokročilé
19:00-20:00
Perfect body
18:00-19:00

Pilates pro pokročilé
19:00-20:00
Pilates pro středně pokročilé
18:00-19:00