Aerobik, pilates

Prima cvíčo

s Ivou Kolínskou

Dobrý den,
jmenuji se Iva Kolínská. Dovolte, abych Vás pozvala na mé lekce cvičení, které navštěvují ženy všech věkových skupin a váhových kategorií. Upřednostňuji cvičení v přátelské atmosféře, která navodí dobrou náladu a pocit uvolnění, což přispívá ke zlepšení fyzické i psychícké kondice.
Těším se na setkání s Vámi.

Dnešní cvičení

9:00 - 10:00

Pilates zdravotně pro seniory

Pilates pro úplné začátečníky a pro každý věk se zaměřením na zdravotní aspekty s cílem obnovit svalové funkce, rovnováhu a rozsah pohybu a odstranit bolesti krční a bederní páteře. Prvky fitnessjógy, balantes a zdravotního cvičení.

Akce v kalendáři

22.-24.11.2019
2950 Kč

Cvičení v Mariánských Lázních
30 míst

Podzimní cvičení v lázeňském městě v přírodě