Pravidelná cvičení
Zvolte týden:
Přehled pravidelných lekcí a jejich aktualizaci (event. záskoky a další informace) naleznete v následujícím rozvrhu. Těším se na Vás!!!
Pilates pro středně pokročilé
po. 5.6.2023
9:00 - 10:00
KC"12", ul. Pertoldova 3346, Praha 4-Modřany, tel.244403129 nebo +420778482786
Cvičení na principu pilates se zaměřením na posílení a protažení celého těla, podpora hlubokého stabilizačního svalstva a odbourání bolestí krční a bederní páteře, zařazeny prvky cvičení dle L. Mojžíšové.
Poznámka: Začínáme cvičit v říjnu 2023. Děkuji za pochopení.
Více informací o cvičení