Pravidelná cvičení
Zvolte týden:
Přehled pravidelných lekcí a jejich aktualizaci (event. záskoky a další informace) naleznete v následujícím rozvrhu. Těším se na Vás!!!
Pilates pro středně pokročilé
po. 10.2.2025
18:00 - 19:00
MŠ ul. V Benátkách 1751, Praha 4-Jižní Město Chodov, tel.+420602662723
Cvičení protahovací i posilovací na principu pilates se zaměřením na posílení hlubokého stabilizačního svalstva a odbourání bolestí bederní a krční páteře.
Poznámka: Dnes cvičíme pouze od 19 h z důvodu malého počtu přihlášených kvůli jarním prázdninám.
Více informací o cvičení